STARK IM JOB

Stark im Job – mit mehr Energie, Gesundheit und mentaler Stärke

Dein Arbeitsalltag bei der Otten Kälte-Klima-Elektro GmbH steckt voller Anforderungen – und genau dafür haben wir etwas für dich. Von Ernährung über Bewegung bis hin zu mentaler Stärke – unsere 6 Live-Sessions decken die Bereiche ab, die im Arbeitsalltag wirklich zählen. Kurz, knackig und direkt umsetzbar – für mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag.

Schau, welche Themen dich ansprechen – und sichere dir deinen Platz. Meld dich einfach mit Namen und E-Mail-Adresse an, damit wir wissen, wer dabei ist.

Online live Sessions

Unsere Sessions werden aufgezeichnet – für unsere interne Weiterentwicklung und gelegentlich für Marketingzwecke. Dabei verwenden wir ausschließlich Ausschnitte, in denen keine Teilnehmenden zu sehen sind. Die Aufzeichnungen werden nicht öffentlich geteilt.

Sollte das Programm fortgeführt und eine Mediathek hinzugebucht werden, sind die Sessions dort für dein Unternehmen abrufbar. Wer sich aktiv zu Wort meldet, ist in der Aufzeichnung sichtbar – wer lieber anonym bleibt, kann jederzeit den Chat nutzen.

Mit deiner Teilnahme erklärst du dich mit dieser Regelung einverstanden.

Exklusiv für Mitarbeitende

DEIN PERSÖNLICHER ERNÄHRUNGS-GUIDE.

Rezepte, Lebensmittel-Tipps, Fitness-Produkte und mehr – alles auf einen Blick. Einfach Link öffnen, Passwort eingeben und loslegen.

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Unser Expertenteam

Die Sessions werden überwiegend von Melanie Schillinger durchgeführt. Ergänzend bauen wir unser Team gezielt mit weiteren Expertinnen und Experten auf, um euch ein noch vielfältigeres und hochwertigeres Erlebnis rund um mentale und körperliche Gesundheit zu bieten.

Karin Brockmann

Expertin für Meditation & Achtsamkeit, Pranayama - Breathwork, Therapeutin für Ayurveda / Energiearbeit.

Mandy Henze

Führungsexpertin, Strategische Beraterin für Change-Prozesse und Organisationsentwicklung

Jenny Martins da Cruz

Expertin für klinische Psycho-Neuro-Immunologie & Physiotherapie

Melanie Schillinger

Expertin für Ernährung, Fitness & mentale Gesundheit​

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Die Hose kneift, du hast keinen Bock auf Sport und von Ernährung keinen Plan? Nicht mehr lange!

In 4 Wochen bekommst du kompaktes Wissen, eine klare Strategie und echte Motivation – kein Theorie-Bla Bla, sondern direkt umsetzbar.

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