STARK IM JOB
Stark im Job – mit mehr Energie, Gesundheit und mentaler Stärke
Dein Arbeitsalltag bei der Otten Kälte-Klima-Elektro GmbH steckt voller Anforderungen – und genau dafür haben wir etwas für dich. Von Ernährung über Bewegung bis hin zu mentaler Stärke – unsere 6 Live-Sessions decken die Bereiche ab, die im Arbeitsalltag wirklich zählen. Kurz, knackig und direkt umsetzbar – für mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag.
Schau, welche Themen dich ansprechen – und sichere dir deinen Platz. Meld dich einfach mit Namen und E-Mail-Adresse an, damit wir wissen, wer dabei ist.
Jede Session in unter einer Minute erklärt
Im Kurzvideo bekommst du einen schnellen Eindruck, worum es in der Session geht. Tipp auf eine Kachel — und melde dich oben zu den Terminen an, die dich ansprechen.
Ernährung verstehen
Ernährung im Alltag
Deine Trigger
Energieräuber & Energiegeber
Klar im Kopf
Sport & Training
Live-Session, 60 Minuten
Online live Sessions
Unsere Sessions werden aufgezeichnet – für unsere interne Weiterentwicklung und gelegentlich für Marketingzwecke. Dabei verwenden wir ausschließlich Ausschnitte, in denen keine Teilnehmenden zu sehen sind. Die Aufzeichnungen werden nicht öffentlich geteilt.
Sollte das Programm fortgeführt und eine Mediathek hinzugebucht werden, sind die Sessions dort für dein Unternehmen abrufbar. Wer sich aktiv zu Wort meldet, ist in der Aufzeichnung sichtbar – wer lieber anonym bleibt, kann jederzeit den Chat nutzen.
Mit deiner Teilnahme erklärst du dich mit dieser Regelung einverstanden.
Exklusiv für Mitarbeitende
DEIN PERSÖNLICHER ERNÄHRUNGS-GUIDE.
Rezepte, Lebensmittel-Tipps, Fitness-Produkte und mehr – alles auf einen Blick. Einfach Link öffnen, Passwort eingeben und loslegen.
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Die Coaches hinter Stark im Job.
Erfahren, qualifiziert und persönlich an der Seite deines Teams — über den gesamten Programmzeitraum.
Pranayama-Breathwork, Therapeutin für Ayurveda / Energiearbeit.
Mentale Klarheit, Zeit- & Selbstmanagement, Change-Prozesse.
Klinische Psycho-Neuro-Immunologie & Physiotherapie.
Bewegung, Körperwissen & Selbstmanagement für mehr Energie im Job.
Ernährung, Fitness & mentale Gesundheit aus einer Hand.
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