STARK IM JOB

Stark im Job – mit mehr Energie, Gesundheit und mentaler Stärke

Dein Arbeitsalltag bei der Kreissparkasse Böblingen steckt voller Anforderungen – und genau dafür haben wir etwas für dich. Von Ernährung über Bewegung bis hin zu mentaler Stärke – unsere 12 Live-Sessions decken die Bereiche ab, die im Arbeitsalltag wirklich zählen. Kurz, knackig und direkt umsetzbar – für mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag.

Schau, welche Themen dich ansprechen, und meld dich einfach zu den Sessions an, auf die du Lust hast – ganz unkompliziert mit Namen und E-Mail-Adresse.

Online live Sessions

Mediathek

Alle Online-Sessions werden aufgezeichnet und anschließend in der Mediathek bereitgestellt – so kannst du eine verpasste Session nachholen oder Inhalte einfach nochmal in Ruhe ansehen.

Die Aufzeichnungen sind ausschließlich für Mitarbeitende der Kreissparkasse Böblingen zugänglich und werden nicht öffentlich geteilt. Für unsere eigene Weiterentwicklung und Marketingzwecke nutzen wir gelegentlich kurze Ausschnitte aus den Sessions – selbstverständlich nur solche, in denen keine Teilnehmenden zu sehen oder zu hören sind. Mit deiner Teilnahme erklärst du dich damit einverstanden.

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Dein Download-Bereich.

Dein persönlicher Download-Bereich. Trainingspläne, MP3s und alle Sessionunterlagen – gesammelt, strukturiert und direkt für dich verfügbar.

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Unser Expertenteam

Die Sessions werden überwiegend von Melanie Schillinger durchgeführt. Ergänzend bauen wir unser Team gezielt mit weiteren Expertinnen und Experten auf, um euch ein noch vielfältigeres und hochwertigeres Erlebnis rund um mentale und körperliche Gesundheit zu bieten.

Karin Brockmann

Expertin für Meditation & Achtsamkeit, Pranayama - Breathwork, Therapeutin für Ayurveda / Energiearbeit.

Mandy Henze

Führungsexpertin, Strategische Beraterin für Change-Prozesse und Organisationsentwicklung

Melanie Schillinger

Expertin für Ernährung, Fitness & mentale Gesundheit​

Wir suchen dich

Du bist Coach für mentale und körperliche Gesundheit und hast Lust, Teil eines wachsenden Expertenteams zu werden? Dann freuen wir uns auf dich.

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KICKSTART August 2025 – Abnehmen, fitter werden & mehr Energie!

Die Hose kneift, du hast keinen Bock auf Sport und von Ernährung keinen Plan? Nicht mehr lange!

In 4 Wochen bekommst du kompaktes Wissen, eine klare Strategie und echte Motivation – kein Theorie-Bla Bla, sondern direkt umsetzbar.

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