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In der Gruppe etwas verändern macht nicht nur Spaß, sondern motiviert zudem noch ungemein. Im 8-Wochenkurs beim TV Jahn Rheine findest du deinen persönlichen Erfolgsweg.

Nachdem du eine individuelle Einweisung vom Projekt #ICH Team erhalten hast, kannst du flexibel deinen Trainingsplänen nachgehen und in beiden Studios des TV Jahn-Rheine trainieren. Du bekommst auf dich zugeschnittene Ernährungspläne. Beim wöchentlichen Treffen bekommst du viele Infos rund um Ernährung, Sport und Motivation.