BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG (BGF)
Schluss mit 08/15-Gesundheitsprogrammen und halbherzigen Versuchen! PROJEKT #ICH katapultiert Eure Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) auf das nächste Level und reduziert Krankheitstage um bis zu 30%.
Wir bringen frischen Wind in Euer Unternehmen mit individuellem Coaching und smarten Tools, die den Unterschied machen.
EUER PROJEKT #ICH
NEUES LEVEL DER BETRIEBLICHEN GESUNDHEITSFÖRDERUNG
Entdeckt mit PROJEKT #ICH eine innovative Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF), die weit über Obstkörbe und aktive Pausen hinausgeht. Wir bieten maßgeschneiderte Lösungen, die nicht nur Krankenstände reduzieren, sondern auch die Mitarbeitermotivation und -bindung stärken.
Unsere ganzheitlichen Gruppen-Coachings, geführt von unseren Experten, decken sowohl körperliche als auch mentale Gesundheit ab und schaffen ein gesundes Arbeitsumfeld. Diese können flexibel online oder direkt bei Euch im Unternehmen durchgeführt werden.
Unsere Health Academy ist Euer interaktiver Zugang zu einem gesunden Lebensstil. Hier finden Eure Mitarbeiter:innen alles, was sie brauchen, um mental und körperlich fit zu bleiben – jeden Tag.
Mit unserer benutzerfreundlichen Fitness App bringen wir individuelles Training und ausgewogene Ernährung direkt in die Tasche Eurer Mitarbeiter:innen, unterstützt durch personalisierte Trainingspläne und Ernährungstracking.“
Unser 24/7 WhatsApp Support steht Euch stets zur Seite, um sowohl technische Fragen als auch persönliche Anliegen diskret und effizient zu klären, für eine nahtlose und angenehme Erfahrung mit PROJEKT #ICH.
Mit PROJEKT #ICH wählt Ihr nicht nur ein BGF-Konzept, sondern eine ganzheitliche Lösung, die echte Veränderungen bewirkt. Wir gehen über traditionelle Ansätze hinaus, um Eure Mitarbeiter:innen in ihrer Gesundheit und ihrem Wohlbefinden nachhaltig zu unterstützen – für ein leistungsstarkes und zufriedenes Team.
AKTUELLE ZAHLEN
DIE ZAHL DER FEHLTAGE NIMMT ZU
Jeder Krankheitstag kostet den AG je Mitarbeiter/in ca. 400€! Darüber hinaus hat jeder Krankheitstag weitere negative Folgen fürs Unternehmen:
- Steigende Belastungen der Kollegen
- Unzufriedenheit steigt - Motivation sinkt
- Kosten für Planänderungen
- Produktionsausfälle & Wertschöpfungsverlust
EUER PROJEKT #ICH
EURE GRUPPENCOACHINGS
Unsere Gruppencoachings bei PROJEKT #ICH sind der Schlüssel zu einer effektiven und nachhaltigen betrieblichen Gesundheitsförderung. Im Gegensatz zu klassischen BGF-Maßnahmen, die oft nur allgemeine Angebote wie Fitnessstudio-Zugänge oder Yoga-Kurse umfassen, bieten unsere Coachings eine tiefgreifende, individuelle Herangehensweise. Jeder Mitarbeiter wird dort abgeholt, wo er steht, und kann sich die Themen aussuchen, die zu seinen persönlichen Bedürfnissen und Herausforderungen passen.
Durch diese maßgeschneiderte Herangehensweise können wir gezielt auf individuelle Gesundheitsprobleme wie Stress, Übergewicht, Rücken- und Nackenschmerzen eingehen. Wir verstehen, dass das bloße Bereitstellen von Fitnessangeboten nicht ausreicht, um die Gesundheit der Mitarbeiter:innen nachhaltig zu verbessern.
Dieser ganzheitliche Ansatz führt nicht nur zu einer verbesserten Gesundheit und Zufriedenheit der Mitarbeiter, sondern trägt auch wesentlich zur Reduzierung der Krankheitsrate in Ihrem Unternehmen bei.
Die aufgeführten Bausteine sind nur ein Auszug der vielfältigen Möglichkeiten, die auf Euch warten.
Ernährungsweg
Eure Mitarbeiter:innen entdecken verschiedene Strategien, um ihren individuellen Ernährungsweg zu finden, der zu ihrem Lebensstil passt und ihnen hilft, nachhaltig und genussvoll gesund zu essen.
Das ideale Workout
Wir bieten Euren Mitarbeitern wertvolle Tipps und Anleitungen für das perfekte Workout, egal ob zu Hause oder im Fitnessstudio. Unsere Experten zeigen, wie man effektiv trainiert und die Übungen an die individuellen & persönlichen Ziele anpasst.
Fitnesssnacks für den Arbeitsalltag
Eure Teams lernen, wie sie mit eiweißreichen, schnellen und leckeren Snack-Ideen Energie tanken können, die perfekt in den hektischen Arbeitsalltag passen.
Stressmanagement
Eure Mitarbeiter:innen erlernen Techniken, um ihre inneren Antreiber zu verstehen und Stress effektiv zu reduzieren, was zu einem ausgeglicheneren Arbeitsumfeld führt.
Life Kinetik
Entdeckt, wie Life Kinetik die Gehirnleistung Eurer Mitarbeiter:innen steigert und sie im Berufsalltag fokussierter und leistungsfähiger macht.
Auswärts Essen
Wir zeigen Euren Mitarbeitern, wie sie auch bei Geschäftsessen oder schnellen Snacks unterwegs gesunde Entscheidungen treffen können, die ihre Fitnessziele unterstützen.
Entspannung im Berufsalltag
Eure Mitarbeiter:innen lernen praktische und unaufwändige Entspannungsmethoden, um Gelassenheit in ihren hektischen Alltag zu bringen und einen klaren Kopf zu bewahren.
Selbstmanagement
Eure Teams entdecken Strategien, um ihre Zeit effektiver zu nutzen, sodass mehr Raum für persönliche Interessen und berufliche Effizienz entsteht.
Gemeinsame Workouts
Eure Mitarbeiter genießen Gruppen-Workouts, die Spaß machen, den Teamgeist stärken und jeden Einzelnen in seiner persönlichen Entwicklung unterstützen.
EUER PROJEKT #ICH
EURE HEALTH ACADEMY
Eure individuelle Health Academy – Eurem interaktiven Portal für mentale und körperliche Gesundheit. Hier taucht Euer Team in eine Welt voller inspirierender Inhalte ein, die spielerisch und intuitiv zu einem gesünderen Lebensstil führen. Eure Mitarbeiter:innen gewinnen nicht nur wertvolles Wissen, sondern auch die nötige Motivation und praktische Tools, um ihren individuellen Gesundheitsweg zu beschreiten.
In unserer Health Academy findet jeder, vom ambitionierten Sportler bis zum Einsteiger, passende Module und Lektionen. Ob es um Fitness, Ernährung, Entspannung oder mentale Gesundheit geht – wir bieten vielfältige Inhalte, die auf jeder Stufe der persönlichen Gesundheitsreise inspirieren und herausfordern.
Die Community ist ein exklusiver Raum für Euer Mitarbeiterteam, um sich gegenseitig zu motivieren, Erfahrungen auszutauschen und gemeinsam zu wachsen. Hier könnt Ihr nicht nur untereinander quatschen, sondern auch direkt mit dem PROJEKT #ICH Team in Kontakt treten, um Fragen zu stellen und Unterstützung zu erhalten.
Flexibilität für Eure Gesundheit! Nutzt die Health Academy in der eigenen App, einfach und bequem, wann und wo es Euch passt – ob zu Hause, im Büro oder unterwegs.
Eure Meinung zählt! In der Health Academy habt Ihr die Möglichkeit, eigene Ideen und Inhalte vorzuschlagen, um das Angebot perfekt auf Eure Bedürfnisse abzustimmen. Ob es um die Integration bewährter BGF-Maßnahmen wie Job-Bike oder Lauftreffs geht oder um ganz neue Ansätze – wir sind offen für Eure Vorschläge.
EUER PROJEKT #ICH
EURE FITNESS APP
Mit unserer Fitness App eröffnen wir Euch einen individuellen Weg zu einem gesünderen Lebensstil – ganz bequem auf Eurem Smartphone. Ob Ihr im Fitnessstudio trainiert oder lieber zu Hause aktiv seid, unsere App bietet Euch über 100 Trainingspläne für jedes Fitnesslevel. Von Krafttraining bis Ausdauer, von Anfänger bis Fortgeschrittene, wir haben für jeden von Euch den passenden Plan.
Das ist aber noch nicht alles. Mit der integrierten Food App könnt Ihr nicht nur Kalorien tracken, sondern auch Eure Makronährstoffe im Blick behalten. Denn ein ausgewogenes Training geht Hand in Hand mit der richtigen Ernährung. Unsere Fitness App ist Euer persönlicher Coach, der Euch auf Eurer Reise zu einem fitteren Leben begleitet.
EUER PROJEKT #ICH
EUER WHATSAPP SUPPORT
24/7 WhatsApp Support – Immer für Euch da!
Bei PROJEKT #ICH seid Ihr nie allein auf Eurer Gesundheitsreise. Unser WhatsApp Support steht Euch rund um die Uhr zur Verfügung – egal ob es um technische Fragen zur App-Nutzung oder um persönliche Anliegen geht, die Ihr vielleicht nicht im Gruppen-Coaching besprechen wollt. Stellt Euch vor, Ihr habt jederzeit einen Experten in der Tasche, den Ihr mit Fragen löchern könnt – das ist unser Versprechen an Euch! Euer Wohlbefinden ist unser oberstes Ziel, und wir sind stets bereit, Euch zu unterstützen, damit Eure Erfahrung mit PROJEKT #ICH so cool, reibungslos und persönlich wie möglich wird.
EUER PROJEKT #ICH
WAS WIR ANDERS MACHEN
Bei PROJEKT #ICH legen wir den Fokus auf einen Ansatz, der Eure Mitarbeiter und ihre individuellen Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellt. Wir gehen über Standardlösungen hinaus und bieten Euch ein maßgeschneidertes Programm, das wirklich wirkt und nachhaltige Veränderungen im Arbeitsalltag bewirkt.
Wir beziehen jeden Mitarbeiter aktiv in die Gestaltung des Programms ein, um sicherzustellen, dass es perfekt auf ihre individuellen Ziele, Vorlieben und Lebensumstände zugeschnitten ist.
Wir nehmen die Gesundheit Eurer Mitarbeiter aus einer ganzheitlichen Perspektive in den Blick, indem wir körperliche, mentale und emotionale Aspekte berücksichtigen.
Anstatt uns nur auf die Linderung von Symptomen zu konzentrieren, erforschen wir gemeinsam mit Euren Mitarbeitern die Ursachen ihrer Herausforderungen. Dadurch gewährleisten wir nachhaltige Verbesserungen und tiefgreifende Veränderungen.
Unser Ziel ist es, Euren Mitarbeitern Werkzeuge und Gewohnheiten zu vermitteln, die eine langfristige Veränderung des Lebensstils bewirken, statt nur kurzfristige Erfolge zu erzielen.
EUER PROJEKT #ICH
EURE UNVERBINDLICHE ANFRAGE
PROJEKT #ICH steht bereit, um zu inspirieren, zu unterstützen und nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Zögert nicht, uns für eine unverbindliche Anfrage zu kontaktieren, und lasst uns gemeinsam an einer gesünderen, produktiveren und glücklicheren Arbeitsumgebung arbeiten.