PRO-KURS
Euer Wunsch nach einem PROJEKT #ICH Folgekurs war groß. Diesem Wunsch sind wir nachgegangen und da ist er: unser neuer PROJEKT #ICH Pro-Kurs.
Du hast dein PROJEKT #ICH bereits gestartet und möchtest weiterhin begleitet werden? Du hast bereits Einblicke in das Thema Ernährung sammeln können und brauchst keinen Ernährungsplan mehr? Dann ist unser Pro-Kurs genau das Richtige für dich. Den Fokus legen wir auf das Festigen deiner neuen Verhaltensmuster. Zum Kursstart sind in der Regel einige Wochen seit Kursende des Basic-Kurses vergangen. Wir coachen dich, sodass du auch ohne konkreten Plan abnehmen und/oder dich gesünder ernähren kannst. Ebenfalls nehmen Selbstmotivation, Fokussieren, Eigenreflektion und das selbstständige Umsetzen einen wichtigen Themenblock ein. In den Praxiseinheiten geben wir dir zudem wertvolle Tipps für dein optimales Training.
Wir treffen uns jede Woche zum Austausch in den Räumlichkeiten des TV Jahn-Rheine. Ein Einstiegsvideo bereitet dich optimal auf den Pro-Kurs vor. Auch das Thema Entspannung kommt nicht zu Kurs. Für die Life Kinetik Fun-Einheit schenken wir dir ein Paar Kinetik Bälle. Du erhältst außerdem einen Zugang für unsere PROJEKT #ICH App und wir bieten dir einen WhatsApp-Support.
WhatsApp Support und PROJEKT #ICH App inklusive
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Die Teilnahme am PROJEKT #ICH Basic Kurs umfasst die Inhalte vom Viactiv Fitness Kurs. Bei erfolgreicher Teilnahme erhältst du eine Rückerstattung von 100,00 €.
Zudem kannst du dir noch 110,00 € Bonusprämie für Prävention und Vorsorge sichern!
WÖCHENTLICHE TREFFEN
Hier erhältst du einen Einblick in die Inhalte der einzelnen Wochen. Zudem planen wir bei jedem Treffen einen offenen Austausch ein.
